men

Семинар " Мужско-женские отношения, мои ожидания от другого"

Тренер:

Александр Сунцов - аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор

У каждого есть представление о партнере, свои предпочтения, свой тип. Есть представления о том, какими должны быть отношения, что подходит, а что категорично бывает не подходящим. Когда мы встречаем человека который нам подходит, мы вступаем в отношения и бываем очарованными, и даже если что-то выбивается или не согласуется с нашими представлениями мы думаем ничего страшного, все будет хорошо. Этот этап прекрасен, хорошо что он есть, иначе нам было бы сложно справляться с той разницей которая есть. Мы очарованы, мы полны сил и энтузиазма, и в этот период контактируем не с реальным человеком, а больше через призму своих представлений и ожиданий. Когда проходит это время то наступает этап встречи с реальным человеком, и здесь мы испытываем много неприятных переживаний разочарование, злость, обиду. Каждый хочет чтобы другой изменился, стал «хорошим» и тогда наступит счастье. Начинается этап борьбы за изменения, пока не станет понятно, что другой не собирается меняться и никаких перемен не будет. В этой точке особенно сильно поднимаются переживания, и если отношения не успели стать ценными, бывает на столько непереносимо оставаться вместе, лучший выход разойтись. В случае если у пары сформировались общие ценности и есть ресурсы, тогда есть возможность встречи с реальным другим, переживая боль, разочарование, злость и обиду оставаться и удерживаться в этом процессе. Пройдя этот этап, можно начать строить отношения из той реальности которая есть, и уже нет таких бурных и радостных переживаний как в начале, зато появляется другие, доверие, спокойствие возможно благодарность и тепло.

На каждом из этапов существуют свои задачи, которые мы должны решить. Не всегда нам это удается, не хватает знаний, сил, пугаемся потерять другого, остаться в одиночестве и  застреваем на одном из этапов. Когда мы набираемся сил, смелости то с новым витком опять и опять пробуем изменить ситуацию, и так по несколько раз. Иногда удается, а иногда мы переживаем безысходность и разочарование, тогда не решенная ситуация начинает хронически болеть внутри нас и выстреливает агрессией в сторону партнера. У мужчин это такое переживание потери свободы и безысходность что-то поменять, и из этого переживания обвинение и злость,  поведение избегающее уход в работу. У женщин частое переживание отвержения меня не любят, избегают, у него на первом месте все что угодно работа, друзья, но только не я. Чтобы не чувствовать боль легче из агрессии идти в контакт тем самым усугубляя ситуацию.

Если вам отзываются те процессы которые я описал, вы узнаете себя, и понимаете что не справляетесь, возможно вам будет полезным прийти на мастерскую. Ведь когда есть ясное понимание какой я, у меня улучшается контакт с миром, появляется направление и ресурсы к движению.

© 2019 Создано PRO-Training. Центр Развития Samgau.